什么是一个内心强大的人？

人生真正的强大
，不是外在的强大，而是内心的强大。外表强大 ，而内心空虚的人
，那叫外强中干；只有内心强大的人，才会稳如泰山 ，处乱不惊 。

内心强大的人
，往往会有下面这4个特征，看看你有几个？

一、情绪不会剧烈波动

真正内心强大的人 ，他的内心如如不动
，温若磐石
。宠辱不惊 ，去留无意 ，闲看庭前花开花落
，漫随天外云卷云舒。人生的一切成败得失，好像都与他们无关 ，根本不会放在心里 。无论得失成败，他们都能看破放下
，一切随缘，始终保持内心的清净
。

而内心弱小的人 ，遇到一点挫折 、困难
，就会如临大敌，如遇绝境 ，上蹿下跳
，焦躁不安，甚至怨天尤人 ，把气撒在别人身上

二
、能够享受清净

现在的人 
，在快节奏生活的裹挟下，心浮气躁 ，心灵空虚
，很难耐得住孤独的。他们只能把时间用在不停地工作、学习 、娱乐当中，不能稍微停顿一下 ，并且美其名曰“生活充实
” 。一旦放慢脚步，稍微停顿一下
，就会觉得很孤独，很空虚 ，很无聊
。

真正内心强大的人
，无论是忙，还是闲 ，他的内心永远是安定的
，是保持清净的，身忙而心不忙。当无事可做的时候 ，对别人来说
，是孤独无聊，对他们来说 ，却是一种生活的享受

三
、不在意别人的评价

真正内心强大的人
，不会在意别人的评价，不会活在别人的嘴里 。举世誉之而不加劝；举世非之而不加沮
。他们有自己的信仰 ，有自己的人生观、价值观 、世界观，并且坚定不移
，无论别人是赞誉还是贬低，他都不会受到影响 ，该怎么做还怎么做。

而内心弱小的人
，就会非常在意别人的评价，别人说的每一句话 ，对他们来说都很重要 。别人奉承恭维一下
，他就很开心，觉得自己很成功；别人挑他一点毛病 ，说他两句
，他就很不高兴，觉得很失败。其实别人也只是随口说说 ，未必都是真的
，但他分不清是非黑白，把别人的话都当真了

四
、逆境中也能从容不迫

真正内心强大的人 ，即使处于人生逆境，前面充满艰难坎坷
，他也能够毫无畏惧，从容不迫
。无故加之而不怒 ，猝然临之而不惊
，就是这种人在生活中的表现。即使生活跌落谷底，他们依然能够积极面对 ，迎难而上 。

而一般人在顺境的时候
，都会表现得很平静，很从容 ，可一旦遇到逆境了
，走投无路或者被人冤枉陷害了，就沉不住气了 ，就会急得像热锅上的蚂蚁
，往日的平静和从容就看不到了
。

文/唐若

有人说内心强大是如何来的，其实内心强大离不开思想的成熟 ，和世事的锤炼。如果一个人思想不成熟，永远都无法做一个内心强大的人 。

内心强大的人首先是回归到自我的内心
，去认识生活，而不是经由别人来告诉我们 ，生活应该怎么做
，当你懂得抓住生活的主动权，而不是被别人影响 ，我们内心就会开始变得强大起来
。

每个人或许要明白
，内心强大的首要标准是成为自己生活的主人，学会对自己的人生负责。

当你懂得对自己人生负责的时候 ，你才不会随意把自己的主动权让出去 。而是懂得倾听内心
，想清楚自己需要什么样的人
。

真正内心强大的人他们之所以有无畏的勇气，也是因为明白生活的主人是自己 ，而非他人
，面对别人对我们人生的干涉，他们都勇敢的说不 ，牢牢把握住自我的人生主动权。

当你成为自己生活的主人，你才不会随意随波逐流
，而是会认真倾听自己的心声，追求自己想要的人生 。

我们要想内心强大 ，首先是内在的觉醒
，这种内在的觉醒是觉察自我的生命，去认识自我生命存在的意义是什么
。

从本质上来说 ，一个人觉醒越早越好
，因为这种觉醒才会带来生命的更迭与更新。对于任何生命来说，我们都要跳出各种角色来看待自己 ，不要被自己各种角色所束缚
，无论你是母亲，还是父亲 ，亦或你是员工还是领导等
，我们先要学会尊重自己，然后才会有角色的意义 。

内心强大首先来自回归自我 ，询问我是谁，我的感受是什么
，我希望有什么样的人生，我们才能在各种角色中自由穿梭。

许多人可能一直会喜欢追寻各种导师 ，实际上一个人或许最应该明白的是
，我们每个人都可以成为自己最好的导师
。

王阳明大儒曾说，吾性自足 ，不假外求。真正内心强大的人都是去挖掘内在的智慧 。为什么说一个人懂得和自我连接
，才是人生最强大的人
。

因为懂得和自我连接，才能激活自我小宇宙的力量。星星之火可以燎原 ，自我内在的觉醒就是一颗小火苗
，他会告诉我们应该选择什么样的路，我们最重要是大胆践行 。

每个人的生命都是属于自我的 ，内心强大的人不害怕得失
，而是勇敢地去体验生命的丰富，去感受人生的的各种各样滋味
。

我们需要明白 ，尊重自我就是一种智慧，尊重自我的选择
，接纳自己所做的每个决定，我们就是在对自己负责。

成为自己的人生导师 ，乃是明白
，我们每个人的人生体验都是不一样的 。我们无需羡慕别人的生命，而是去悦纳自己所喜欢的 ，学会倾听内心的需求
，然后找到自己内在的激情是什么，用自己的脚步去丈量内在的梦想
。

当你勇敢踏上自我人生追逐的时候 ，你的内心就会变得有力量
，因为你会体会到每一天都有意义，你不是为别人负责 ，而是对自己负责
，你不是每天活在别人的设想中，而是让自己的每天都充满激情。

一个人最应该的是去追求自己想要的人生是什么 ，你需要成为自己人生的践行者 。成为自己人生的践行者，你的内心就会很强大
。

在《少有人走过的路》这本书中写道
，我们每个人人生剧本都是由自己书写的。你想要什么样的人生，你就会有什么样的人生剧本 。

所有的人生都是由你自己选择而来的 ，是你内在的潜意识在引导你成为什么样的人。我们要想让人生走得更远
，就要尊重内在的潜意识，尤其是积极的潜意识
。

曾经有一个人讲述自己的故事 ，她说自己很渴望走出自己的家族
，看看外面的世界是什么，这个人就是杨姆车二娜。

她因为内在的潜意识 ，后来果然走出自己家族
，从此告别过去走婚一族的生活方式，她用自己的出走为自己换来另一种精彩的人生 。

我们想要什么样的人生 ，我们要追求什么样的人生
，这是一个人一辈子一定要思考的，如果没有这个思考 ，我们人生可能就会早早被定型
。

只有你内在的觉醒，你才会去思考自己的路该如何走
，自己需要做什么，该如何尝试 ，我们的人生就会进入自我的新成长阶段。

每个人或许要明白
，真正内心的强大源自内在的觉醒，你的觉醒就是灯塔 ，它会激活你内在小宇宙
，让你变得有勇气有力量去创造自己的人生 。

诚品书店的创始人吴清友讲述自己之所以会创立诚品书店，也是源于他生命最后时机的觉醒 ，他大病一场
，忽然想到想要给自己的人生留下点什么？

他想到自己喜欢看书，觉得书籍是人类进步的阶梯 ，于是他用自己的努力与付出创建了诚品书店
，直至让它成为一座城市的地标，这就是他最好的作品 ，也是他内心的安定
。

真正内心强大的人一定是来自内在的觉醒与内在的回归，去清醒思考自己的人生
，并尊重自我的智慧，用自我的生命践行自己内在使命 ，活出自己想要的人生
，这样的人生才是最为彪悍。

我们要学会做自我生命的主人，懂得向自我小宇宙许下忠诚的愿望 ，你才会走出属于自己独特的世界
，舞出自己独特的舞步 。

今日话题：你认为内心强大的人是否来自内心的觉醒，欢迎探讨与交流
。